A.I.O. Le coaching individuel par excellence
Le coaching comportemental au service de votre développement personnel.
Un accompagnement intégral où tout est inclus, en présentiel à Antibes et ses alentours ou par visio partout en France.
Les démarches de développement personnel sont loin d’être anodines, elles demandent des ressources, de l’énergie et de la concentration. Et rares sont les personnes qui veulent en plus se surcharger mentalement et prendre le risque de ne pas voir leur démarche aboutir. C’est pour répondre à ce besoin que j’ai conçu A.I.O., le coaching individuel tout compris qui va au-delà des simples séances d’accompagnement. Concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ?
Choisir A.I.O., ce n’est pas choisir un simple programme de coaching prêt à l’emploi, c’est choisir une formule de coaching à co-écrire ensemble avec une prise en charge intégrale : de la séance initiale (l’appel diagnostic), à la séance de clôture (le bilan). C’est aussi choisir une solution complète où tout est clair et inclus dès le départ, même la sérénité financière avec un tarif défini à l’avance (sans surprise ni frais cachés), pour vous permettre de vous concentrer sur l’essentiel : votre évolution.
A.I.O. en bref
Ce que c’est ?
C’est la formule de coaching par excellence, entièrement coconstruite sur mesure pour vous : vos besoin, votre situation et vos objectifs. loin des programmes prêt à l’emploi.
Comment les utiliser ?
Tout commence par un appel diagnostic gratuit pour valider vos besoins, suivi d’une séance découverte pour appréhender votre situation et votre parcours. Avant de créer votre plan d’action.
À quoi ça sert ?
À travailler durablement les comportements qui vous freinent dans votre quotidien. En travaillant sur vos schémas de fonctionnement, vous développez de nouveaux réflexes pour progresser dans votre développement personnel.
A.I.O. La logique
Le coaching individuel A.I.O. s’articule autour de quatre phases qui s’enchaînent naturellement. Cette structure vous guide dans votre développement personnel sans vous perdre et vous permet de rester concentré sur l’essentiel.
L'État des lieux
La construction d'un accompagnement sur mesure passe par la mesure de la distance entre la situation désirée et la situation actuelle afin de déterminer le travail pour arriver à destination.
Cette phase pose les fondations objectives de votre situation réelle, vos besoins et vos schémas de fonctionnement.
La Préparation
Une fois les fondations posées, nous passons à la préparation de votre coaching. Nous définissons ensemble le cadre de votre accompagnement en tenant compte de vos contraintes, votre style de vie et le rythme qui vous correspond.
C'est le moment où votre parcours prend forme comme une carte à suivre.
Le Coaching
Le plan d'action validé, nous passons au travail concret. Lors de chacune de nos séances, nous analysons l'un des points de votre plan, identifions son fonctionnement et agissons dessus selon vos objectifs. C'est là où les changements se réalisent progressivement dans votre quotidien.
La Clôture
Une fois que vous pensez avoir atteint votre objectif, avant la fin de notre collaboration, nous prenons le temps de faire un bilan pour valider que les résultats obtenu correspondent à vos attentes. Cette clôture vous permet de repartir avec les clés pour maintenir vos acquis en toute autonomie.
Les bénéfices concrets
Tout compris
Je gère votre parcours entièrement, du premier appel à la clôture, pour que vous vous concentriez sur votre développement personnel.
Sur mesure
Votre plan de coaching sur mesure est construit en se basant sur votre situation personnelle, vos contraintes, vos besoins et vos objectifs.
La sérénité
AIO, c’est le coaching qui vous offre la tranquillité d’esprit (tarif, structure et déroulement), vous savez où vous allé et comment vous y allé en toute transparence.
L'efficacité
Votre plan d’action couplé à l’application de coaching, rythme efficacement votre parcours, pour ancrer votre progression, une étape à la fois.
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Découvrez la sélection d’objectifs et formules disponibles en coaching tout compris.
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Questions fréquentes
À qui s'adresse le coaching individuel tout compris ?
Le coaching individuel tout compris s’adresse à toute personne qui souhaite travailler sur son comportement. Que vous ressentiez le besoin de mieux vous comprendre, de modifier des schémas de fonctionnement qui vous freinent, ou d’améliorer votre développement personnel, ce coaching comportemental est fait pour vous.
Comment savoir si le coaching comportemental individuel tout compris est fait pour moi ?
La façon la plus simple de répondre à cette question, c’est de profiter de l’appel diagnostic gratuit de 30 minutes sans engagement. Cet entretien vous permet de me poser toutes les questions concernant le coaching comportemental et me permet de vérifier si votre situation, vos besoins et vos objectifs relèvent du coaching comportemental ou d’une autre discipline. Ce diagnostic gratuit est le prérequis pour valider la pertinence du coaching comportemental avant tout engagement.
Quelle est la durée d'un parcours de coaching individuel en développement personnel ?
La durée d’un parcours de coaching comportemental varie en fonction de chaque situation personnelle, des objectifs et du rythme de travail. Certaines personnes ont besoin de quelques semaines pour travailler sur des schémas de fonctionnement, tandis que d’autres préfèrent un travail plus lent pour ancrer sur des mois leurs changements de comportement. En général les parcours de développement personnel complet et peuvent durer de 3 à 9 mois. Cette durée est déterminée ensemble lors de la phase de préparation et reste ajustable selon votre progression de votre coaching.
Quelles sont les différentes formes de consultation disponibles pour le coaching tout compris ?
Pour vous accompagner de la manière la plus efficace, au moment et à l’endroit où vous en avez besoin, je vous propose des séances par visio, par téléphone, à mon cabinet, à votre domicile ou en extérieur. Chaque type de séance est conçu pour une efficacité maximale selon l’objectif de la consultation et vous aide à travailler votre développement personnel. La seule limite, c’est la distance qui vous sépare de mon cabinet basé à Antibes, dans le sud-est de la France. Au-delà de cette zone, la visio et le téléphone vous permettent de travailler depuis n’importe où en France.
Qu'est-ce qui est concrètement inclus dans le coaching individuel tout compris ?
Le coaching individuel AIO est conçu pour vous offrir un accompagnement complet, de l’appel diagnostic jusqu’à la séance de clôture. En allant au-delà des simples séances de coaching, il met à votre disposition tous les outils (les fiches pratiques, les fiches d’exercices) de coaching au format numérique. Il inclut les évaluations psycho-comportementales et les tests de personnalité, permettant de mesurer votre situation actuelle. Sans oublier la phase de préparation au coaching, le soutien continu, les bilans intermédiaires, soutenu par l’application, avec votre propre espace dédié.
Sur quels types de problématiques puis-je travailler avec le coaching comportemental ?
Vous pouvez travailler sur chacun des principaux aspects qui composent de votre comportement à travers les principaux mécanismes de votre système de fonctionnement : vos filtres de perception, votre régulation émotionnelle, votre moteur d’action, vos interactions avec les autres, et votre environnement. En identifiant puis en travaillant l’un ou plusieurs de ces composants, vous modifiez directement les domaines de votre développement personnel qui comptent pour vous.
Développer votre estime et votre confiance en vous, mieux gérer vos émotions, retrouver votre motivation, ou encore modifier les schémas qui vous freinent au quotidien : chaque composant influence ces aspects, et travailler sur eux vous permet d’évoluer dans la direction que vous choisissez.
Ce travail s’applique à toutes les dimensions de votre vie, que vous cherchiez à progresser dans vos relations, votre vie de famille, votre quotidien personnel, ou votre environnement professionnel.